Информационный портал о суставах, их лечении и профилактике болезней

Жизнь без боли! движение - это жизнь!
Жизнь без боли! движение - это жизнь!
Жизнь без боли! движение - это жизнь!

Боль в спине

Боли в области спины занимают 2 место по частоте обращения к врачам, после ОРЗ1.

Распространенность проблемы болей в спине составляет 80% населения, у 20% больных трудоспособного возраста эта боль переходит в хроническую2.

О здоровом позвоночнике речь не идет. Довольно часто боли в спине обусловлены патологией суставов позвоночника, соединяющих между собой отдельные позвонки2.

Происходит сдавление и раздражение или защемление спинномозговых нервов в месте их контакта с капсулами фасеточных (двигательных) суставов позвоночника, в которых идет патологический процесс разрушения хрящевой ткани,3 что в итоге дает болевой синдром.

Согласно представлениям, это рассматривается как межпозвонковый остеохондроз и является разновидностью артроза суставов позвоночника с нарушением функции его структур.

ЕСТЬ ДРУГОЕ МНЕНИЕ НАСЧЕТ ОСТЕОХОНДРОЗА:

Остеохондроз межпозвонковых дисков приводит к спондилезу тел позвонков, затем спондилоартрозу позвоночно-реберных и попе­речно-реберных сочленений.
Это ведет к сужению межпозвоночных от­верстий, сдавливает передние корешки спинного мозга и симпатиче­ские волокна, идущие рядом.

Симпатические волокна начинаются в сером веществе спинного мозга, затем собираются в симпатические узлы и уже от них направляются к внутренним органам, поэтому появляется остеохондроз.

Остеохондроз  межпозвонковых дисков грудного отдела позвоночника, кроме статических расстройств, приводит к значитель­ным расстройствам функционирования внутренних органов (вазомоторным, вегетативным и трофическим).

То есть фоном для остеохондроза может быть нарушение процессов построения распада (расщепления) веществ в хрящевой ткани сустава позвоночника (артроз межпозвонковых суставов). С артрозом межпозвонковых суставов связаны 40% всех болей в спине4.

СИМПТОМЫ ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЗВОНОЧНИКА

Рассмотрим симптомы поочередно по разделам позвоночника.

ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ

  • Боли в области шеи (постоянные или простреливающие). Усиливаются после сна или при резких поворотах шеи, могут сопровождаться хрустом и вынужденным положением головы
  • Боль от шеи может распространяться вниз к грудной клетке или вверх к затылку.
  • Боль может быть ноющей с переходом в руку с затруднением отведения руки выше 90º.
  • Может присоединяться боль в плече и кисти с отеком и тугоподвижностью суставов кисти.
  • Остеохондроз шейного отдела может проявляться головной болью, начинающейся с затылка и переходящей на теменную и височную области. Может сопровождаться тошнотой, шумом в ушах, нарушением зрения.
  • Могут беспокоить боли в области надплечья и между лопатками, переходящие к области сердца, усиливающиеся при перемене положения руки, головы, кашле.

ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ

  • Тупая, реже жгучая боль между лопатками, ощущение сдавления грудной клетки, усиливающиеся при нагрузке или поворотах тела.
  • Боль может стать опоясывающей по ходу межреберных нервов.
  • Могут присоединиться нарушения чувствительности.
  • Возможны боли в области сердца, печени, нарушения функции желудочно-кишечного тракта.

ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ

  • Боль в позвоночнике (тупая или ноющая) в пояснично-крестцовой области. Возможно ее распространение на ногу или нахождение только в ноге с усилением при резких движениях, смене положения тела и прохождением в положении лежа.
  • Боль при подъеме ноги выше 60º или при разгибании в тазобедренном суставе, или при сгибании в колене.
  • Возможна пояснично-крестцовая боль при сгибании шеи.
  • Могут развиться дисфункции мочевого пузыря, сфинктера, понижение чувствительности в области таза.
  • Сопутствующие ограничения подвижности позвоночника с переносом тяжести на здоровую ногу и наклоном вперед.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ АРТРОЗЕ

  • Истончается и повреждается хрящевая ткань сустава.
  • Нарушаются функции хряща: амортизация, защита, опора.
  • В капсуле сустава возникают воспаление и отек, увеличивается его объем.
  • Снижается питание хряща, полость сустава механически повреждается отломками хряща.
  • Снижается выработка и меняется состав синовиальной жидкости сустава.
  • Кость, примыкающая к суставу, остается без защиты, подвергается трению и избыточным нагрузкам.

ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ РАЗВИТИЮ МЕЖПОЗВОНКОВОГО АРТРОЗА:

  • травмы спины;
  • производственные нагрузки на спину;
  • неадекватные физические нагрузки в быту;
  • отсутствие занятий физкультурой, сниженная физическая активность;
  • избыточный вес или ожирение;
  • нарушение осанки.

КАК ЛЕЧИТЬ СУСТАВЫ

Раннее обращение к врачу способствует началу раннего лечения болей в спине, вызванных межпозвонковым артрозом.

Препараты для лечения суставов позвоночника, в том числе хондропротекторы на основе хондроитина сульфата, помогут:

  • снизить боль в спине
  • сохранить структуру и функцию суставного хряща
  • замедлить дальнейшее развитие болезни
  • восстановить активность и трудоспособность

Лечение позвоночника должно быть комплексным и включать в себя мероприятия по устранению причин, вызывающих его дисфункцию, а также сопутствующих нарушений, возникших на фоне заболевания.

Источники:

  • Е. И. Хамцова, А. А. Ивашкина, М. В. Азаренко Особенности течения дорсалгий в зависимости от социального статуса пациентов. // Вестник Смоленской Государственной медицинской академии, 2011. с. 49-50.
  • Неврология: национальное руководство/ под ред. Е.И. Гусева, А.Н. Коновалова, В.И. Скворцовой, А.Б. Гехт. – М: ГЭОТАР – Медиа, 2010. с. 431
  • Неврология. Х. Мументалер, Х. Маттле; Пер. с нем; Под ред. О.С. Левина — 2-е изд.-М. Медпресс-информ, 2009. с.792
  • EULAR Recommendations 2003: an evidence based approach to the management of knee osteoarthritis. Ann Rheum Dis 2003; 62:1145–1155
1
/
11
Укажите ваш пол
Мужской
Женский
2
/
11
Укажите, пожалуйста, ваш возраст
Более 50 лет
30 - 50 лет
Менее 30 лет
3
/
11
Укажите ваш рост в см и вес в кг
Далее
4
/
11
Как часто вы употребляете пищу, богатую коллагеном и желатином (желе, мясные бульоны и др.)?
Никогда не употребляю
Не более 1-2 раз в неделю
Практически каждый день, очень люблю холодец
5
/
11
Какое расстояние приблизительно вы проходите или пробегаете ежедневно?
Менее 1 километра
Около 2-3 километров
Точно более 3-х километров
6
/
11
Испытываете ли вы боли в суставах или спине после физической нагрузки?
Да, очень часто
Боли бывают иногда
Никогда не испытываю болей
7
/
11
Если требуется поднять что-то с пола, насколько вам трудно это сделать?
Даже не пытаюсь
Поднимаю, но для этого мне надо на что-то опереться
А в чем трудность, это очень легко!
8
/
11
Как часто вы отмечаете "утреннюю скованность" в суставах в течение 10-15 минут после пробуждения?
Каждое утро
Иногда бывает
Утром отличная подвижность суставов
9
/
11
Как часто у вас бывает "хруст в суставах"" при движении в них, который сохраняется дольше, чем после 5-10 сгибаний в суставе?
Суставы хрустят постоянно
Иногда хрустят мелкие суставы стопы
А что такое "хруст в суставах"?
10
/
11
Требуется ли вам опора, чтобы встать со стула/кресла/дивана?
Без посторонней помощи даже не делаю попытки встать со стула
Нужно на что-то опереться
Легко встаю без помощи
11
/
11
Как часто вы посещаете спортивный клуб или занимаетесь физкультурой самостоятельно (на природе/дома)?
Несколько раз в неделю
Несколько раз в месяц
Никогда
Итоговые ответы:
Вам мало знакома проблема с суставами. Однако недостаточное поступление в организм необходимых для суставов «строительных материалов» (ХС, ГА, ГК) может нарушать обменные процессы в хрящевой ткани.
Внимание:
опросник носит рекомендательный характер. По вопросам диагностики и лечения необходимо обратиться к врачу.
Пройти тест заново
Итоговые ответы:
Вам мало знакома проблема с суставами. Однако недостаточное поступление в организм необходимых для суставов «строительных материалов» (ХС, ГА, ГК) может нарушать обменные процессы в хрящевой ткани.
Внимание:
опросник носит рекомендательный характер. По вопросам диагностики и лечения необходимо обратиться к врачу.
Пройти тест заново
Итоговые ответы:
Скорее всего, Вам не о чем беспокоиться, и Ваши суставы в порядке. Однако, не стоит забывать о важности правильного питания и регулярных гимнастических упражнений для поддержания здоровья суставов.
Внимание:
опросник носит рекомендательный характер. По вопросам диагностики и лечения необходимо обратиться к врачу.
Пройти тест заново